BLUEBERRY DESIDRATADO

Blueberry Desidratado (ou mirtilo desidratado) é uma fruta da família das ‘berries’, nativa de regiões da Europa e dos Estados Unidos.

Benefícios do Blueberry Desidratado
O Blueberry Desidratado é rico em fibras (pectina), antioxidantes (bio-flavonoides), sais minerais (zinco, ferro, potássio e magnésio) e vitamina C. É uma das frutas que mais contêm mais antioxidantes!

Possui concentrações elevadas de antocianina que confere a coloração azulada à fruta além de muitos dos seus benefícios.

BlueBerry Desidratado Engorda?
Como toda fruta, o Blueberry é rico em carboidratos e, portanto, fonte de energia. Desta maneira, é importante que o consumo seja feito moderadamente, dentro de um plano alimentar.

Como usar o BlueBerry Desidratado?
Coloque sobre o cereal matinal, waffles, panquecas e faça iogurtes, smoothies, etc.

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